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私はあまり献立を考えることなく、お店で美味しそうなものや安売りを見て食材を買います。買いながら献立が浮かぶこともありますが、作る直前になって気が変わることもしょっちゅうあるので、大体が毎日出たとこ勝負です。
さて、そんな風にとりあえず買っておいた牛ひき肉でキョフテ。鶏の胸肉で中華料理の宮保鶏丁を作りました。
キョフテは牛ひき肉（220g）にすりおろした玉葱（大匙1）とすりおろしたガーリック（１片）、塩胡椒、カエンヌペッパー、クミンを加えて混ぜ、小さめの俵型にして、オリーブオイルでソテー。ヨーグルトと千切り胡瓜のディップ（ザジキ：tzatziki））をつけて頂きます。（これにも塩胡椒、クミンを加えます。）
付け合わせはレモン・スピナッチと人参とりんごと香菜のサラダ。
宮保鶏丁はクン・パオ・チキンのことで、元来はピーナッツとの炒め物ですが、カシューナッツにしました。日本ではカシューナッツの方がおなじみだと思います。レシピは旧ブログのイタリア製 tramarossa トラマロッサ スリム ストレッチ サイズ30バック トランペット マウスピース コマーシャル 10-1/2S
洋風にするつもりだった鶏胸肉が直前になって中華に変わりました。
娘と私では大分性格が違うと思っているのですが、きっと似ているところも沢山あるのでしょうね。
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イタリア ミラノ在住、Milanladyです。Rene Caovilla レネカオヴィラ フラットシューズ パンプス pink。
イタリアの正規店にて買い付けをし、心を込めて日本のみなさまへお届けいたします！
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Sr1 スクエアトゥパンプスです。【Vivienne Westwood】タルト靴。
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サイズによっては在庫がない場合もありますので、ご注文前に在庫確認のお問い合わせをいたします。【Vivienne Westwood】バルガスプラットフォームタータン柄。
全ての商品はブランド直営店のアウトレットですので、在庫がない場合がございます。【Miu miu 直営店】テクニカルパンプス。
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